Відоме й невідоме про українську хату
Українки, які підкорили Голівуд
Марія Примаченко
ТОП-10 найсильніших країн світу, якими керують жінки
Медовий місяць та шлюбні традиції українців
Сага про сільську жінку
Дружини гетьманів України: забуті долі
Коли дитина готова до школи?
Street Workout  популярний серед українських дівчат
роздуми   Під час медико-демографічного обстеження населення України  у 2010 році жінкам і чоловікам було поставлено низку запитань стосовно використання та їх ставлення до методів  контрацепції. 
 
   За результатами цього дослідження дві третини (67%) заміжніх жінок повідомили, що у даний час користуються методами  контрацепції.
 
   Взагалі найбільш поширеним методом є чоловічий презерватив (24%). Другим найбільш поширеним методом є внутрішньо маткові контрацептиви,  яким користуються 18%, а 10% наразі заміжніх жінок користуються методом переривання статевого акту.
 
 Незважаючи на те, що переважна більшість українок використовують контрацептиви,  дві третини (66%) усіх абортів були зроблені жінками, які користувались певним методом контрацепції і цей метод не спрацював. Велика частка жінок (42%) користувались традиційним методом, особливо методом переривання статевого акту, який не був успішним для запобігання вагітності. Детальніше...

гарбузова каша   Всі ми пам’ятаємо гарну українську пісню   «Ходить гарбуз по городу», але не всі знаємо  чому  саме гарбуз  став головним  героєм цієї народної творчості.

Виявляється,  в раціоні українців  гарбуз займав чи не найголовніше місце. Люди в давнину можливо й не знали, що  в гарбузі багато сахарози — до 14 %, великий набір вітамінів: С, В , В,, РР, Е, чимало мінеральних речовин: калій, кальцій, магній, мідь, залізо, фосфор, кобальт.  Є  навіть білки й ферменти.

  Але українці давно помітили, що вживання  гарбузових страв позитивно діє на організм людини, особливо якщо його вживати у сирому вигляді.

Гарбузовий напій – заспокоює нервову систему, гарбузове насіння – допомагає  позбутися глистів, гарбузова  м'якоть – позбавляє нудоти та морської хвороби.

Цікаво, що мандрував гарбуз до України тисячі років і потрапив під руку наших господарів лиш у 16 столітті.

Насіння гарбуза було знайдено ще при розкопках перуанських гробниць, вік яких три тисячі років до нашої ери. Звідти гарбуз потрапив до Єгипту та Китаю.

Після відкриття Америки з гарбузом познайомилися і європейці. З штату Техас, де культивували дану рослину, гарбуз був завезений до Європи, і тут він швидко ввійшов в культуру усіх країн світу.

Про цінність гарбуза свідчить той факт, що на Таіті грошова одиниця і гарбуз мали одне і те саме позначення - гурд. З його твердої шкіри виготовляли посуд, колеса, музичні інструменти.  До речі, українські господині використовували гарбуз як тару для засолювання огірків. Солили  їх за звичайним рецептом, а от смак огірків був неперевершеним.

Детальніше...

люди танцюють сальсуБезкоштовно навчитися танцювати сальсу зможе кожен, кому небайдужа тема боротьби з раком грудей.

Це хвороба, яка вражає переважно  жінок  і  щорічно забирає життя тисяч українок.

«Сальса в рожевому» - таку назву має танцювальний марафон,  що відбудеться в Києві 28 вересня на Майдані Незалежності.  Майстер – класи для всіх бажаючих проведе знаменитий кубинський балетмейстер  Рейнальдо Пауель.

Дрес – код  – рожевий колір: міжнародний символ боротьби з раком грудей.

Ціль марафону – донести до людей важливу інформацію  щодо профілактики раку грудей завдяки самобстеженню  та дотриманню здорового способу життя. А також зібрати кошти для мамографічного обладнання для онкоцентрів України.

   Під час марафону кожна присутня жінка зможе пройти безкоштовне обстеження грудей у мамологів.

 Захід відбудеться завдяки Компанії Avon, яка  переймається красою і благополуччям жінок, прагнучи зробити їх життя щасливим. Організатори планують встановити Всеукраїнський рекорд  на найбільшу кількість людей танцюючих сальсу в рожевому і запуск в небо тисяч рожевих куль, символів бажань учасників.

Детальніше...

       Поки ми молоді, не особливо думаємо про хвороби та пенсійний вік, в якому дошкуляють  серцеві недуги. 

 Лікарі кажуть, що ми зовсім не вміємо слухати та шкодувати своє серце. Відносимо  себе до людей повністю здорових, палимо, буває, зловживаємо алкоголем, міцними кавою та чаєм, даємо організму максимальне навантаження — і фізичне, і моральне.

 Як наслідок, Україна посідає перше місце у Європі за кількістю серцево-судинних захворювань і - смертей від цих хвороб. За словами експертів, тільки в 2011-2012 роках ці захворювання забрали життя 440 тис. українців.

     У цілому в даний час захворювання серцево-судинної системи є найбільш частою причиною смертності в усьому світі. За останні 20 років рівень цього захворювання зріс більш ніж на 20%.

    Як же вберегти своє серце  від болю та прожити довге здорове життя?

Лікарі кажуть, що це можливо, якщо ми не будемо ігнорувати перші ознаки порушеня діяльності серцево –судинної системи.

        «Вік людини — це вік її артерій»— таку думку висловив ще на початку нашого століття відомий німецький вчений-кардіолог і геронтолог Штрасбургер.

Серцево-судинна система старіє чи не найраніше. І чим довше зберігається на достатньому рівні її діяльність, тим повільніше старіють інші функціональні системи. Слід знати: з віком погіршується еластичність артеріальних судин, змінюється їх тонус, серцю все важче стає проштовху­вати кров в аорту, нагнітаючи її в усі органи і тканини. Це веде до деякого підвищення артеріального тиску, особливо при фізичних чи емоційних навантаженнях, «б’є» по змінених стінках судин.

Найсуттєвіша роль в організмі  належить безпосередньо серцю, що займає центральне місце в кровообігу, постачає органам і тканинам основні речовини для забезпечення їх життєдіяльності та видалення з них відпрацьованих продуктів обміну, шкідливих для організму. І дійсно, перша відчутна втома, як ми часто кажемо, від прожитих років, пов’язана з діяльністю серцево-судинної системи. 

Детальніше...

    Рослину, про яку піде мова, називають ліками від 34 недуг. Нею  можна вилікувати алкоголізм та зупинити кровотечу. А ще вона дала назву знаменитому напою «вермут».  І це далеко не все про таку знайому  нам рослину,  як полин.

    Ви помічали, що особливо влітку нам так мріється вирватися у відпустку і податися кудись на лоно природи? Не в останню чергу і для того, щоб вдихнути на повні груди гіркого і приємного запаху полину і відчути, яке прекрасне життя. Між іншим, ці відчуття мають і цілком наукове пояснення: летка олія гір­кого полину збуджує центральну нервову систему.

    Вже від самої назви рослини лине якийсь гіркий присмак, і завжди до слова “полин” хочеться додати “гіркий”, бо якраз у народних піснях і пові­р’ях ці два слова невіддільні. Про гіркий полин (його ще називають верму­том чи вдовиною травою) складено й чимало легенд.

   Латинська назва цієї рослини — артемізія абзинтум. Вважають, що вона походить від імені грець­кої богині Артеміди. А за народним повір’ям трава носить ім’я бідної дівчи­ни — красуні Полин, яка відмовилась стати дружиною жорстокого багатія Ковилу. Рятуючись від переслідувачів, вона попросила допомоги у степу.

  Так серед зеленого степового різнотрав’я з’явився сивий від горя, з гірким при­смаком дівочих сліз, але з приємним запахом, кущик полину. Можливо й з  тих часів з’явилася  дівоча приказка «Краще полин їсти, ніж з нелюбим за стіл сісти!»

А згадайте поему Миколи Вороного «Євшан -  зілля», яка  навіяна літописною легендою про чудодійну траву - зілля, що повертає людям втрачену пам'ять.  Йдеться саме про полин, бо  євшан — це і є тюркська назва полину.   «І понюхавши ( полин) , заплакав той (князь)  і сказав: „Краще на своїй землі кістьми лягти, ніж на чужині славному бути. І прийшов він у землю свою...»

Детальніше...

Використання матеріалів з сайту можливе лише при умові активного відкритого для пошукових систем гіперпосилання на zhinka-online.com.ua